Fortschritte Raley to blind

Habe jetzt einige Posts zu den letzten Sessions verpasst. Ich versuche hier also erstmal zu rekapitulieren. Pop to blind und dann Surface Pass klappt inzwischen recht sicher. Am meisten hat glaube ich Muskelkonditionierung im Fitnessstudio gebracht. Dort habe ich den Kabelzug hinter dem Rücken gezogen bis ich mit der anderen Hand an die Bar gekommen„Fortschritte Raley to blind“ weiterlesen